Joga tváre https://www.joga-tvare.sk s Renátou Baranovou Mon, 17 Jul 2023 09:09:11 +0000 sk-SK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.joga-tvare.sk/wp-content/uploads/2022/11/cropped-favicon-joga-tvare-32x32.png Joga tváre https://www.joga-tvare.sk 32 32 Čaro a sila masážnych olejov. https://www.joga-tvare.sk/caro-a-sila-masaznych-olejov/ https://www.joga-tvare.sk/caro-a-sila-masaznych-olejov/#respond Mon, 10 Jul 2023 20:01:22 +0000 https://www.joga-tvare.sk/?p=3027 Už je to nejaký ten čas, čo som podľahla kúzlu pleťových olejov.

Pôžitok z olejov si doprajem každý deň.
Milujem ich vôňu, ale aj pocit na pleti, ktorý sa vďaka účinným zložkám pri masáži naplno rozvinie. Majú veľkú silu aj účinnosť a sú prospešné pri mnohých kožných problémoch a nedokonalostiach na pleti. Pomáhajú s akné, jazvami, ekzémom, minimalizujú výskyt vrások, zjemňujú už vrásky existujúce vrásky, zvyšujú elasticitu pleti, vyrovnávajú farebný tón pleti, pokožka pri pravidelnom používaní získava zdravý a žiarivý vzhľad.

Dôležité je, aby ste si vybrali vzhľadom k Vašej pleti správny typ oleja. Ak máte mastnú pleť alebo ste zmiešaný typ pleti, mali by ste zvoliť suchšie oleje, naopak suchá pleť výborne znesie aj mastnejšie oleje.
Niektoré typy olejov, sú vhodné pre každý typ pletí, ale aj citlivú pleť.

Ja pravidelne striedam oleje podľa ročného obdobia, aktuálneho stavu a potreby pleti, ale aj podľa chuti a nálady. Medzi moje najobľúbenejšie oleje, čo sa týka zloženia, pocitu a účinnosti patria : Orient olej,, Kávový olej, Argánový olej a Lemongrass.

V lete siaham po Orient olejčeku častejšie, pre jeho 100 % prírodné zloženie, mandĺového, jojobového oleja, plus vitamínu E, ktorý je nazývaný aj elixír mladosti.

]]> https://www.joga-tvare.sk/caro-a-sila-masaznych-olejov/feed/ 0 Čo pre Vás znamená dokonalosť?  https://www.joga-tvare.sk/co-pre-vas-znamena-dokonalost/ https://www.joga-tvare.sk/co-pre-vas-znamena-dokonalost/#respond Tue, 13 Dec 2022 12:51:58 +0000 https://www.joga-tvare.sk/?p=927

Čo pre Vás znamená dokonalosť ?

Na túto otázku, by sme odpovedali každý rozdielne.

Čo je dokonalé pre nás, nemusí byť dokonalé pre druhého.
Dnes je doba prílišnej dokonalosti, všetko to krásne, farebné, bez jedinej chybičky, čím dokonalejšie, tým lepšie. Myslím si, že som možno staromódna, ale prílišná dokonalosť, vo mne vzbudzuje dojem, niečoho čo nemá nič spoločné s realitou.
S takým, ľudským človečenstvom.
Možno je to tým, že si málo veríme, máme sa málo radi, nie sme spokojné s tým, čo máme nadelené, tam zhora. Skúsme samé seba nebrať príliš kriticky, všímať si na sebe tie nedokonalosti, ktoré robia nás zaujímavými a nenapodobiteľnými.
Nepotláčajme v sebe ženskosť, nesnažme sa za každú cenu byť najmladšia, najkrajšia, byť bez jednej vrásky, kila navyše, šedivého vlasu.
Možno si myslíte, že v 50- ke už život nie je zaujímavý, lebo už nie ste najmladšia, najštíhlejšia, nemáte tvár ako v dvadsiatke.
Všetko je to v našej hlave, nečakajme milosrdenstvo od prírody, všetko je v našich rukách.
Naša tvár bude nasledovať stav našej mysle.
V 50- sa život nekončí a mne sa v 54 rokoch otvárajú nové možnosti, nové skúsenosti, nové výzvy, som vďačná  za všetky veci, ktoré ma postretli aj tie negatívne, pretože vďaka nim si uvedomujem svoju, hodnotu, silu a jedinečnosť .
Neporovnávajme sa, nesúťažme, ale prijmime samú seba, pracujme na sebe, pretože všetko je len o našom stave mysle.
Naša nedokonalosť, je naša jedinečnosť !
]]> https://www.joga-tvare.sk/co-pre-vas-znamena-dokonalost/feed/ 0 Vzťah k sebe https://www.joga-tvare.sk/vztah-k-sebe/ https://www.joga-tvare.sk/vztah-k-sebe/#respond Tue, 13 Dec 2022 12:46:56 +0000 https://www.joga-tvare.sk/?p=924 Veľa žien, ktoré začali cvičiť jogu tváre, zmenili aj vzťah k sebe samej.
Naučili sa zmieriť aj s nedostatkami, ktoré ich pred tým trápili.
Pri cvičení našej tváre, venujeme čas sami sebe, dotýkame sa našej tváre, uvedomujeme si svaly o ktorých sme vôbec netušili, že existujú.
Pohybom svalov, dochádza k zlepšeniu prúdenia lymfy, pokožka sa napne, rozjasní, prečistí.
Cvičením tvárových svalov, sa nám mení aj výraz tváre na mäkšší, uvoľnenejší, mladší, žiarivejší, šťastnejší. Vďaka cvičeniu si vieme si vieme odbúrať aj všetky negatívne veci, vieme sa uvoľniť hlavne psychicky, čo nám pomáha odbúrať nahromadený stres z našej tváre, ktorý je nepriateľom našej krásy.
Som šťastná že joga tváre sa stala mojou súčasťou.
Pomáha mi udržať v dobrom stave nielen moju pleť, ale aj moje nastavenie, uvedomenie si svojej hodnoty aj napriek tomu že si uvedomujem aj svoje nedostatky.
]]> https://www.joga-tvare.sk/vztah-k-sebe/feed/ 0 Všetko začína v našej hlave. https://www.joga-tvare.sk/vsetko-zacina-v-nasej-hlave/ https://www.joga-tvare.sk/vsetko-zacina-v-nasej-hlave/#respond Tue, 13 Dec 2022 12:44:02 +0000 https://www.joga-tvare.sk/?p=921 Všetko začína v našej hlave.
Každá myšlienka, ktorej venujeme neustálu pozornosť, sa časom stane skutočnosťou.
Všetko záleží od toho, koľko tomu venujeme energie .
Nemyslím teraz len tie všetky pekné, pozitívne veci.
Veľakrát sa naša myseľ zahlcuje hlavne negatívnymi myšlienkami, obavami, neistotou a strachom.
Keď sa niečoho veľmi obávame, neustále venujeme tomu pozornosť, časom si práve to nechcené privolávame.
Otočme svoju myseľ a viac si verme, my ženy toľkokrát bojujeme so svojitmi strachmi, neistotou a malou sebadôverou.
Viem, že máme na pleciach toho veľa, a život nám niekedy pripraví veľké rany, ale otočme svoju myseľ pozitívnym veciam.
Snažme sa upriamiť pozornosť na všetko, za čo môžeme byť vďačné, lebo toho nie je málo.
Tešme sa z maličkostí a zo života, akokoľvek to bude znieť možno prehnane, ale staneme sa tým, čo vidí naša myseľ.
Je dôležité, čo si myslíme a v čo veríme, to nám ukazuje našu cestu životom.
Zmeňme svoj pohľad na seba, a vážme si to čo vidíme v zrkadle 💕
]]> https://www.joga-tvare.sk/vsetko-zacina-v-nasej-hlave/feed/ 0 Joga tváre https://www.joga-tvare.sk/joga-tvare/ https://www.joga-tvare.sk/joga-tvare/#respond Tue, 13 Dec 2022 12:40:19 +0000 https://www.joga-tvare.sk/?p=918 Mnohé sme pochopili, že tak ako aj naša duša, naše telo, tak aj naša tvár si vyžaduje starostlivosť. Náš postoj zásadne ovplyvňuje, či starostlivosť o naše telo, tvár, je len povrchná  záležitosť, nutnosť, alebo láskavá starostlivosť, vychádzajúca z vďačnosti za telo aj tvár, ktoré máme.
Náš postoj zásadne ovplyvňuje, či starostlivosť o naše telo, tvár, je len povrchná  záležitosť, nutnosť, alebo láskavá starostlivosť, vychádzajúca z vďačnosti za telo aj tvár, ktoré máme.
Pri cvičení našej tváre, venujeme čas sami sebe, dotýkame sa našej tváre, uvedomujeme si svaly o ktorých sme možno pred tým, ani netušili, že vôbec existujú. Joga tváre, tak ako aj joga tela, je životný štýl, ktorý zahŕňa aj určité pravidlá .
Tak ako pri cvičení jogy je potrebné zharmonizovať telo so svojou mysľou, svojim vnútrom, tak aj cvičenie jogy tváre prináša isté stíšenie, precítenie svalov, uvoľnenie napätia.
Veľa žien, ktoré začali cvičiť jogu tváre, zmenili aj vzťah k sebe samej .
Naučili sa zmieriť aj s nedostatkami, ktoré ich pred tým trápili.
Pohybom svalov, dochádza k zlepšeniu prúdenia lymfy, pokožka sa napne, rozjasní, prečistí.
Cvičením tvárových svalov, sa nám mení aj výraz tváre na mäkší, uvoľnenejší, mladší, žiarivejší, šťastnejší .
Som šťastná že joga tváre sa stala mojou súčasťou.
Pomáha mi udržať v dobrom stave nielen moju pleť, ale aj moje nastavenie, uvedomenie si svojej hodnoty aj napriek tomu že si uvedomujem aj svoje nedostatky.
]]> https://www.joga-tvare.sk/joga-tvare/feed/ 0 Novinka v eshope https://www.joga-tvare.sk/novinka-v-eshope/ https://www.joga-tvare.sk/novinka-v-eshope/#respond Mon, 12 Dec 2022 11:13:29 +0000 https://www.joga-tvare.sk/?p=827 Revolučné peptidové sérum určené na starostlivosť o telo a vlasy založené na jedinečnej receptúre Biopeptide Complex a Nutrivi vode je multifunkčné kozmeceutikum, ktoré intenzívne regeneruje a vyživuje pokožku a vlasy. Predstavuje dlhodobú ochranu proti nepriaznivým vplyvom vonkajšieho prostredia. Sérum má zmierňujúci a regeneračný účinok.

]]> https://www.joga-tvare.sk/novinka-v-eshope/feed/ 0