Kurzy

Individuálny kurz cez ZOOM

Tento kurz je určený pre tie ženy a dámy, ktorým viac vyhovuje individuálny prístup, podľa Vašich problémov a potrieb. 
Kurz prebieha cez ZOOM.

Je rozdelený na tri ucelené časti po dobu 60 minút.

Skupinový/motivačný kurz cez ZOOM

Ak Vám vyhovuje cvičenie v menšej skupine, v ktorej sa budeme navzájom motivovať, zdielať svoje pocity a úspechy, môžete sa pridať.

Mesačný program zahŕňa 4 stretnutia – 1 x týždenne po  dobu 40 minút

Základný kurz Jogy tváre

Ak preferujte kurz naživo, kde cvičíme v skupine.
Kurz je určený pre úplné začiatočníčky, aj mierne pokročilé, všetky tie, ktoré sa chcú zdokonaliť v technike.

Kurz trvá 4 hodiny/ v cene materiály, kartičky na cvičenie, banka na tvár.

Pokročilý kurz Jogy tváre

Tento kurz je určený pre tie dámy, ktoré už absolvovali Základný kurz a chcú sa naučiť nové pokročilé cviky a efektívne, masážne techniky.

Kurz trvá 3,5 hodiny.